Та хүнд бэрх сорилтыг давах сэтгэлийн тэнхээтэй юу?
13 жил, 5 сар өмнө

1. Өөртөө тохиолдсон шийдэхэд төвөгтэй асуудал, бэрх хэцүү явдлын тухай бусдад ярьдаг уу?

 

А. Үгүй – 3 оноо

Б. Санаа сэтгэл нийлсэн хүндээ бол ярьж л орхидог – 1 оноо

В. Үргэлж тэгдэггүй, хүмүүс өөрсдийгөө яая гэж байхад төвөг мэт санагддаг – 2 оноо

2. Сэтгэл эвгүйцүүлсэн явдлын дараа гутардаг уу?

А. Үргэлж, бүр сэтгэлээр унадаг гээч - 4 оноо

Б. Байдлаасаа л болно – 0 оноо

В. Бэрх хэцүү бүхэн нэгэн цагт дуусна гэдгийг ойлгодог – 2 оноо

3. Та юунд ч юм бэ сэтгэл дундуурхан нууцхан гунигт автан байхдаа яаж сэтгэлээ засдаг вэ?

А. Өөрийнхөө хамгийн дуртай, удтал мөрөөдөж байсан юмаа хийдэг – 0 оноо

Б. Дотны нөхөд дээрээ очно – 2 оноо

В. Өөрийгөө өрөвдөөд л гэртээ сууж, зурагт харах юм уу ном шагайдаг – 4 оноо

4. Дотно хүн чинь таныг гомдоовол яах вэ?

А. Өөртөө л гомдоно доо – 3 оноо

Б. учирлаж тайлбарлахыг нь тэвчээртэй хүлээнэ – 0 оноо

В. Хэн нэгэнд энэ тухай ярина – 1 оноо

5. Хамгийн аз жаргалтай цаг мөчид та юун тухай боддог вэ?

А. Муу муухай, сэтгэл тааламжгүй юмыг ор тас мартана – 1 оноо

Б. Сайн сайхан, аз жаргалтай цаг үе маань нэг л мэдэхэд замхарч одно доо гэж түгшүүрлэдэг – 3 оноо

В. Сэтгэл зовиурлах юм амьдралд бишгүй тохиолддог хойно хэмээн өөрийгөө тайвшруулна – 5 оноо

6. Заяа төөрөг үздэг, мэрэгч төлөгч нарт та итгэдэг үү?

А. Тийм улстай уулзах дургүй – 4 оноо

Б. Ийм увидастай хүмүүс зовж гутарсан олон хүнд тус дэм болдог хэмээн итгэдэг – 2 оноо

В. Хүн өөрөө өөртөө л туслах ёстой гэж боддог – 3 оноо

7. Таны бодлоор хувь тавилан гэж юу вэ?

А. Биднийг байнга туршиж, сорьж байдаг аугаа хүчтэн – 5 оноо

Б. Намайг ивээж тэтгэдэггүй мэт санагддаг – 2 оноо

В. Надаас нүүр буруулсан мэт санагддаг – 1 оноо

8. Хайртай хүнтэйгээ маргалдаж, тар түр гэснийхээ дараа юун тухай боддог вэ?

А. Сайн сайхан, хөгжөөн цэнгээнтэй, аз жаргалтай өнгөрсөн үеийнхээ тухай санагалздаг – 1 оноо

Б. Яаж нэг хариугаа авъя даа гэж боддог – 2 оноо

В. Би яасан ч их тэвчээртэй хүн бэ гэж боддог – 3 оноо

7- 15 оноо. Та сэтгэл хүнд бэрх, зовлонт явдлын учир холбогдлыг сайтар тунгаан боддог болохоор энэ бүхэнтэй эвлэрч, бэрхшээлт байдлаас түргэн мултарч чаддаг. Хамгийн гол нь та тэгтлээ гуниж гутардаггүй, амьдралын ширүүн догшин эргүүлэгт автдаггүй хүн юм. Таны хатан тэвчээр, уужуу тайван байдлыг чинь хүмүүс үнэлж цэгнэдэг юм байна.

16- 26 оноо. Ийм л хувь тавилантай юм байлгүй хэмээн та өөрийгөө хаацайлж бэрхшээлт асуудлаа олны өмнө гаргаж тавьдаг. Бас энэ бүхэнд бусдыг буруутгах дуртай. Дотны хүмүүсээрээ өрөвдүүлж, тэдний нөмөр, нөөлгөнд хоргодох нууцхан хүсэлтэй. Өөрийгөө захирч бэрхшээлийг давж сурах цаг болжээ.

27- 36 оноо. Та бол бэрхшээл, хүнд бэрхийн өмнө өвдөг сөхөрдөг хүн юм. Тийм болохоор хүнд хэцүү бүхэн ганц надад л тохиолддог хэмээн гуниж гутардаг. Та ганцаардмал, өөрийгөө өрөвдөж суудаг. Сэтгэлээ хатуужуулж, аливаа хүнд бэрхийн өөдөөс зориг шийдвэр төгс эгцлэн харж сурах хэрэгтэй. Амьдрал дунд орж, сайн мууг үзэж туулах нь таныг бэрхшээлээс няцдаггүй болгоно.

П.Увш “Харилцааны сэтгэл зүй”